Descubre a nuestro pequeño amigo myBô.
myBô te ayudará a adaptar las posturas y hacerlas accesibles cuando todavía no tengas el nivel de flexibilidad para poder hacerlas sin ayuda de nuestro bloque de madera.
Colocando myBô sobre sus distintos laterales, te ofrece diferentes alturas que podrás utilizar según tu necesidad en cada postura. Es realmente útil para mantener una correcta alineación corporal.
B.K.S. Iyengar decía que el bloque ideal mide 23 cm x 11 cm x 7 cm. Tendrás que considerar la talla de tus manos y tu nivel de flexibilidad para elegir un bloque más grande o más pequeño de los que disponemos en nuestra tienda.
